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2017.05.11 Thursday

暑い・・・・・・

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    暑い一日。

    まだ湿度がそれほどではないので不快ではないが、これから梅雨になり夏になることを考えるとものすごく不快。

     

    午前中一時間、午後一時間半、ちょっと長めの坂があるコースを自転車で走ってみる。

    体調的にはけっこういい感じ。

     

    明日は月に一度の整体。

    行くだけで汗まみれになりそうな予感がする。

     

     

     

     

     

     

     

     

    2017.11.19 Sunday

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